骨盤矯正を銀座で 整体・カイロの選び方

簡単にわかる骨盤矯正のQ&A

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間違いだらけの矯正方法

むやみに動かす

むやみやたらに体を動かしても体は整いません。動きにくいからと言って力ずくで曲げたり、捻ったりすると体は緊張してしまい、逆に硬くなってしまうことになります。

矯正されるときも揺すったり、深呼吸させたりすることでうまくリラックスしてくれる術者は痛くもなく、上手いなぁっと感心してしまいます。
時間も長くいっぱい色んなことをしてくれたけど、あまり症状が変わらなかったり、逆に痛くなったりそんなこともありました。

熟練した術者は時間をかけずに適切な部分をソフトに矯正してくれます。

ただ痛い・・・

強く押してもらうと効いている感じがするんですけど、ただ痛いだけの場合は即刻やめた方がいいでしょう。

マッサージなどもそうですが、強い刺激を受け続けていると逆に筋肉が硬くなったり、強さに適応してしまうためにさらに大きな刺激を求めてしまいます。
この刺激は効果を引き出すものではなく、満足感だけを求める施術になってしまうのです。

そして、通院を重ねるごとにこの刺激が弱くなっていくならまだしも、より一層強くなってしまうのは症状が良くなっているとは思えません。きっと術者も対応に困っているはずです。そのような関係は施術としてうまくいっているとは思えません。

せっかくお金を払って施術をうけるのですから、きちんと効果的に治したいじゃないですか?
痛みを感じたら、遠慮なく痛いことを術者に伝えて、適度な刺激や場所を選んでもらうようにしてください。

右足に重心が乗っているから、左足にかければいいのか?

ダメです。
右足重心になるのは、その人の体がそれに適応したくてそうなっているわけですから、無理に左に重心をかけていたら別のところが痛くなったり、苦しくなります。

そもそも、人間のからだは真ん中を向きたいと感じています。しかし、日常生活に過度のストレスが生じると、真ん中に向くことができなくなります。そこで体を捻ったり、倒したりして向こうとするので体がゆがんでしまうのです。
ですから、このストレスが何かがわからないといくら逆の脚に体重をかけても体はそれに応じてバランスを取りなおすことはしても根本的な解決にはなりません。

逆に根本的な解決ができた場合は気がつくとまっすぐ立てているものです。

 
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